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赤小豆對養胃有何作用？

2024-09-26 16:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃病

問題：

赤小豆對養胃有何作用？

回答1
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陳佩瑜副主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

消化科

赤小豆具有一定的養胃作用，主要體現在健脾、除濕、利尿等方面，還富含營養。但食用也有注意事項。 1. 健脾作用：能增強脾胃功能，促進消化吸收。 2. 除濕功效：幫助排出體內濕氣，減輕脾胃負擔。 3. 利尿消腫：促進體內多余水分排出，間接改善脾胃代謝。 4. 營養豐富：含蛋白質、維生素等，為脾胃提供營養支持。 5. 食用注意：胃部不適者食用應適量，且避免生冷辣等刺激性食物。總之，赤小豆有一定養胃功效，但不能完全依賴，還需綜合調理飲食和生活習慣。
2024-09-26 18:15

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