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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成娟 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦產科
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剛開始在懷孕初期因食欲不好，以清淡飲食為主，多吃水果蔬菜，多吃些含蛋白質高營養好易消化的食物，禁食辛辣生冷及油膩油炸等食物。只吃素菜可以是可以，就怕寶寶吸收不到營養而影響寶寶生長發育。建議按時去正規醫院找婦產科醫生建立孕產婦保健手冊，按時產檢及做各項篩查，有什么不舒服的隨時回醫院做復查。
2018-08-15 21:27
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回答2
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初孕只吃素菜這種情況是不好的，素菜雖說清淡，含維生素比較高，對孕婦是有好處的。但是懷孕時需要飲食均衡，在吃素菜的時候也必須同時吃點瘦肉，雞蛋，牛奶以及豆制品等，可以補充身體所需要的各種微量元素以及礦物質，有助于胎兒發育。平時也可以多吃一些水果，例如蘋果，香蕉，火龍果，獼猴桃等可以補充孕期所需要的各種維生素。
2019-12-12 23:21
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