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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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燉骨頭清湯時,可放入一些食材提升口感和營養,常見的有生姜、大蔥、花椒、八角、枸杞等。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2018-08-23 08:32
1.生姜:能去腥增香,還有一定的驅寒作用。
2.大蔥:增添香味,使湯更鮮美。
3.花椒:有去腥和增香的效果。
4.八角:可增加湯的醇厚味道。
5.枸杞:富含營養,滋補身體。
6.香菇:提升湯的鮮味和營養價值。
7.玉米:使湯更清甜。
燉骨頭清湯時,食材的選擇可根據個人口味和需求調整,但應適量,避免影響湯的原味。
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