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2018-08-15 21:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問題：

感冒時食用發糕是否合適？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

薛玉梅主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

心內科

感冒期間，消化功能減弱，食欲下降，因此飲食應以清淡易消化為主。發糕作為面食的一種，適量食用不會對感冒產生不利影響，但過量可能引起消化不良。此時，身體需要更多能量來對抗病毒，合理飲食有助于恢復。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.發糕含有碳水化合物，可提供能量，適量食用有助于體力恢復。
2.但感冒時消化能力減弱，過多食用發糕可能導致胃腸道負擔加重，引發消化不良。
3.應選擇新鮮、未添加過多糖分的發糕，避免過于甜膩影響食欲。
4.感冒期間，飲食宜多樣化，均衡攝取蛋白質、維生素和礦物質，增強免疫力。
5.飲食溫度不宜過熱或過冷，以免刺激咽喉，加重咳嗽或喉嚨痛的癥狀。
感冒時，適量食用發糕是可行的，但應注意控制分量，選擇健康配方，并保持飲食平衡，以促進身體恢復。
2018-08-23 13:02

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