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發燒時吃清湯面是否合適？

2024-09-26 16:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 發熱

問題：

發燒時吃清湯面是否合適？

回答1
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陳文姬副主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

全科醫療科

發燒時飲食需注意，清湯面可吃，還應關注營養均衡、補充水分等。 1.營養均衡：發燒會加快代謝，要補充優質蛋白，如雞蛋、牛奶、魚肉。 2.清淡易消化：除清湯面外，米粥、蔬菜湯等也適合。 3.補充水分：多喝水，促進代謝產物排出。 4.多吃蔬果：補充維生素，增強免疫力，如橙子、蘋果、青菜。 5.避免油膩：忌油炸食品和辛辣食物。發燒時飲食要合理，有助于身體恢復，如癥狀嚴重應及時就醫。
2024-09-26 19:26

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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