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2024-11-10 14:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

腳骨折能吃赤小豆嗎

回答1
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腳骨折后通常是可以吃赤小豆的。赤小豆富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分，對身體恢復有一定幫助，比如促進新陳代謝、增強免疫力、補充營養(yǎng)等。 1. 蛋白質補充：赤小豆中的蛋白質有助于骨折愈合過程中組織的修復和再生。 2. 膳食纖維促進消化：能預防骨折后因活動減少導致的便秘問題。 3. 維生素和礦物質：含有的維生素 B 族、鐵、鋅等，有助于維持身體正常的生理功能，提高身體抵抗力。 4. 利水消腫：在一定程度上減輕骨折部位的腫脹。 5. 營養(yǎng)均衡：作為食物的一種，與其他食物搭配，保證營養(yǎng)的全面和均衡，為身體康復提供良好的基礎。總之，腳骨折后吃赤小豆一般是有益的，但要注意飲食的多樣性，不能單純依賴某一種食物來促進恢復。同時，應遵循醫(yī)生的建議，進行規(guī)范的治療和康復訓練。
2024-11-11 04:32

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