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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳保平 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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經常喝赤小豆可能會導致脹氣，原因包括消化功能弱、食用方式不當、過敏反應、腸道菌群失調、合并其他疾病等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-08-27 14:28
1.消化功能弱：有些人本身消化功能較差，赤小豆中的膳食纖維不易消化，易引起脹氣。
2.食用方式不當：如過量飲用或未煮熟，會增加腸胃負擔，引發脹氣。
3.過敏反應：對赤小豆過敏，可能影響消化功能，產生脹氣。
4.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，喝赤小豆后易脹氣。
5.合并其他疾病：如患有腸胃炎、胃潰瘍等疾病，腸胃功能紊亂，喝赤小豆可能加重脹氣。
總之，經常喝赤小豆不一定都會脹氣，具體因人而異。若出現脹氣，可先調整飲食，若癥狀嚴重，應及時就醫。
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