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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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根據你的描述，考慮是屬于可以一起的，一般情況下建議適當適量為主，少吃多餐，為主，都是很重要的。最好不要一起吃，蝦蟹類水產品很多都和其他食物有反應，你可以吃過蝦后停半小時再吃別的東西牛奶和桂圓可以一起吃 1.可以安神催眠的牛奶 牛奶是治療失眠的理想食物。牛奶中含有足量的鈣和乳酸，促進血液中的鈣質流到睡眠中樞。當睡眠中樞中儲存了一定量的..
2018-08-15 23:10
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