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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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生地大棗是可以泡水喝的，可以每天堅持服用一些，肉桂不建議泡水喝，每天堅持鍛煉身體，30分鐘以上，以微微出汗為準，飯前半小時，飯后半小時，不建議做劇烈運動，多吃一些有營養的食物，提高機體的免疫能力，避免暴飲暴食，減少胃腸道刺激，每天堅持多喝一些水，防止上火，吃一些新鮮的水果及蔬菜，增加睡眠少熬夜，少看電子產品，注意用眼衛生。
2018-08-16 07:50
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