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鍛煉對心臟病有幫助？

2018-08-16 09:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：心悸

問題：

鍛煉對心臟病有幫助？

回答1
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李博維主治醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

心血管一科

一般如果心臟有問題，主要提倡有氧運動，切忌劇烈活動，反倒會誘發心絞痛之類的心血管卒中癥狀，建議平時可以做瑜伽，可以進行騎車鍛煉，但是不建議過度活動，不建議進行游泳等，如果有這種情況，首先飲食也需要多注意，平時建議低鹽低脂飲食，多吃水果蔬菜。
2018-08-24 19:42

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什么是心悸? 　　心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運動、神經過度緊張或高度興奮時才會有心悸的感覺。患者可主訴心臟快速有力的跳動、心臟停搏感、心臟顫動感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因為心律失常。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也會導致心悸的發生。查看全文»

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