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回答1
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沈定榮 主任醫師
深圳市兒童醫院
三級甲等
內科門診
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鮮蠶豆和桂圓可以一起吃。其營養成分豐富,食用一般無害,且各自有獨特價值。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2018-08-22 22:18
1.蠶豆:富含必需氨基酸,碳水化合物含量較高,是糧菜兼用作物。
2.桂圓:性平和,味甘,含多種化學成份,有益氣補血等功效。
3.營養:二者營養成分互補,不會產生沖突。
4.食用:正常食用通常不會引起不適。
5.注意:但食用都應適量,過量可能增加消化負擔。
總之,鮮蠶豆和桂圓能一起吃,但要注意合理食用。
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