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心悸失眠可以晨跑嗎?

2018-08-16 09:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：心悸

問題：

心悸失眠可以晨跑嗎?

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王文平副主任醫師

保定市第一中醫院

三級甲等

中醫科

你好，根據你目前描述的情況，目前主要出現心悸，失眠等癥狀，如果有這種情況，建議可以進行適當活動，適當運動，可以進行晨跑，但是不要過度劇烈，不要過度勞累，平時建議保證睡眠，還有建議及時應用鎮靜安神藥物，改善睡眠情況，如果長時間失眠，容易導致心慌，心悸，癥狀加重。
2018-08-21 23:14

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什么是心悸? 　　心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運動、神經過度緊張或高度興奮時才會有心悸的感覺。患者可主訴心臟快速有力的跳動、心臟停搏感、心臟顫動感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因為心律失常。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也會導致心悸的發生。查看全文»

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