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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊宏光 主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
內科
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羊排和山藥可以一起吃，兩者搭配對身體有益，具有多種好處，如營養豐富、滋補身體等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-08-27 08:50
1.營養豐富：羊排富含蛋白質、脂肪等，山藥含多種維生素和礦物質。
2.滋補身體：羊排有補腎養血、滋陰潤燥的作用。
3.健脾益胃：山藥可健脾益胃，促進消化。
4.增強免疫力：二者搭配有助于增強人體免疫力。
5.改善體質：適合體質虛弱者食用，補充營養和能量。
總之，羊排和山藥一起吃好處較多，但食用要適量。
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