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腰疼要吃胡蘿卜是比較好的。胡蘿卜富含維生素C和維生素B6、B1、B12、維生素D、葉酸等脂溶性維生素食物較好，對腰疼的患者是有益處的。如果是腎陽虛引起的腰痛，可以吃韭菜，韭菜有補腎壯陽的作用。很多因素會引起腰痛的，腎虛會引起腰痛，腰椎病，腎結石，都可能引起腰痛，所以要做相關檢查的。
2018-08-22 16:36
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