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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬叢叢 主治醫師
聊城市人民醫院
三級甲等
血液內科
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您好，根據您的描述，失眠的原因主要是思想壓力過大。另外有神經衰弱也會引起。平時多做戶外鍛煉。睡前用熱水泡腳，再喝一杯熱牛奶。可以找，終于服用中藥調理。服用朱砂安神丸，安神補腦液調理治療。睡前可以做一些體力勞動，讓自己稍感疲憊。上床之后不要想任何事情。
2018-08-25 15:25
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