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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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經常便秘喝蜂蜜水可能有用，需注意蜂蜜品質、服用方式等。包括蜂蜜選擇、服用方法、運動飲食、特殊人群限制等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-08-25 08:28
1.蜂蜜選擇：應選用成熟蜂蜜，其富含活性酶，能分解腸道有害物質，刺激腸道蠕動。
2.服用方法：每天早晚干吃，溫水送服，忌熱水或開水。
3.運動飲食：加強運動，每周多吃富含膳食纖維的蔬菜水果。
4.特殊人群：糖尿病病人不能吃蜂蜜及含蜂蜜的食品。
5.其他注意：如便秘嚴重，應及時就醫，遵醫囑治療。
總之，蜂蜜水對部分便秘人群有一定幫助，但不能完全依賴，綜合調理很重要。
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