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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
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醋泡花生不具備顯著的利尿作用，主要功效在于提供營養，其中醋有助于活血調味，增強食欲；花生富含磷元素，有益大腦健康，同時對心腦血管疾病有一定的預防和輔助治療效果。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-08-16 09:40
1.醋泡花生中的醋成分能夠促進血液循環，增加食物風味，從而提升食欲。
2.生花生較炒制花生更利于保留其營養價值，食用生花生更佳。
3.花生含有較高比例的磷，對維持大腦功能有益，常被譽為“長生果”。
4.醋泡花生雖不直接利尿，但因其含有的營養成分，對維持心血管健康有一定益處，間接促進體內水分平衡調節。
5.對于心腦血管疾病患者，適量食用醋泡花生可輔助控制血壓，減少疾病風險。
總體而言，醋泡花生主要通過提供營養和改善血液循環來維護身體健康，而非直接利尿。對于追求健康飲食的人群，適量食用醋泡花生不失為一種良好選擇。
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