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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧洪容 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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高血糖患者可以吃蘆筍，原因有蘆筍營養豐富、升糖指數低、富含膳食纖維、利于代謝、熱量較低等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-08-23 08:43
1.營養豐富：含多種維生素和礦物質，如維生素C、維生素B族、鉀等。
2.升糖指數低：進食后對血糖影響較小。
3.富含膳食纖維：促進腸道蠕動，有助于控制血糖。
4.利于代謝：能促進身體的新陳代謝。
5.熱量較低：不會導致熱量攝入過多而影響血糖。
總之，高血糖患者適量食用蘆筍有益，但也要注意飲食均衡。
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