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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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葉青劍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦科
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您好,根據您的描述,經期是可以吃土豆燉牛腩的,土豆燉牛腩是一個比較有營養的食療。會提供豐富的蛋白質和維生素。非常適合月經期服用。月經期間還應該注意保暖,合理膳食,加強營養,不挑食,不偏食,不吃辛辣刺激的食物,不吃涼的冰箱里凍的食品。適當活動,不勞累,不熬夜,穿寬松的衣物。
2018-08-20 16:29
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