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久坐吹空調有可能會導致膝蓋疼，原因包括溫度刺激、血液循環不暢、關節勞損、關節炎以及肌肉緊張等。 1. 溫度刺激：空調吹出的冷風會使膝蓋局部溫度降低，血管收縮，影響血液循環和代謝，從而引發疼痛。 2. 血液循環不暢：久坐本身就會影響下肢血液循環，再加上低溫環境，更易導致膝蓋部位血液供應不足。 3. 關節勞損：長期久坐，膝關節缺乏活動，關節軟骨和周圍組織容易勞損，遇冷后疼痛可能加劇。 4. 關節炎：如果本身患有骨關節炎、風濕性關節炎等，寒冷刺激會誘發或加重疼痛癥狀。 5. 肌肉緊張：低溫會導致腿部肌肉緊張，進而牽扯膝關節，引起疼痛。 總之，為了減少久坐吹空調導致膝蓋疼的情況，應注意控制空調溫度，避免直吹，適當活動膝關節，加強保暖。如膝蓋疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-11-10 19:01
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