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回答1
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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墨魚膽固醇含量較高。食用墨魚需注意，高膽固醇人群應謹慎。膽固醇過高的應對方法包括飲食調整、運動、藥物治療、手術治療等。 1. 飲食調整：減少高膽固醇食物攝入，如動物內臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果攝入。 2. 運動：適量進行有氧運動，如慢跑、游泳，有助于降低膽固醇。 3. 藥物治療：常見藥物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，但需遵醫囑。 4. 手術治療：病態肥胖且高膽固醇患者，可在醫生評估下進行胃折疊+束帶手術等。 5. 定期檢查：監測膽固醇水平，以便及時調整治療方案。 總之，高膽固醇人群要重視飲食和生活方式，必要時采取醫療手段干預。
2024-09-27 08:28
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