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回答1
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冉煒 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
口腔科
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口腔潰瘍的食療調理需關注營養均衡,減少刺激性食物攝入,增加維生素B族和維生素C的攝取,保持口腔衛生,以及適時補充微量元素。這些措施有助于緩解潰瘍癥狀,促進愈合。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2018-08-16 10:09
1.營養均衡:均衡膳食,確保蛋白質、維生素和礦物質充足,有助于提升免疫力,預防口腔潰瘍。
2.減少刺激性食物:避免過熱、過硬、辛辣和酸性食物,以防加重潰瘍癥狀。
3.增加維生素攝入:食用富含維生素B族(如全谷物、豆類、綠葉蔬菜)和維生素C(如柑橘、草莓、獼猴桃)的食物,促進組織修復。
4.保持口腔衛生:定期清潔口腔,使用溫和的漱口水,避免細菌感染加重潰瘍。
5.微量元素補充:適當補充鋅和鐵等微量元素,可通過堅果、海鮮或紅肉獲取,有益于傷口愈合。
通過上述食療方法,可以有效輔助口腔潰瘍的恢復,但若潰瘍反復發作,建議就醫檢查,以排除潛在的健康問題。
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