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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬叢叢 主治醫師
聊城市人民醫院
三級甲等
血液內科
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您好，食療降血壓的話效果是有限的，如果血壓高的不厲害可以試試，如果高的明顯那就需要藥物治療了，現在您可以低鹽飲食，多運動，多吃新鮮蔬菜，避免情緒緊張壓力過大，可以延緩高血壓的進展，另外血壓是一個波動 的值，每個時間測量都會有變化，您可以平時自己監測，這樣血壓高了及早發現及早治療。
2018-08-24 08:24
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