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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何耀娟 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦科門診
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經期可以喝銀耳蘆筍汁,但有一些注意事項,如飲食、保暖、情緒等。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2018-08-21 19:51
1.飲食:避免冰冷、辛辣食物,多吃溫性食物、新鮮蔬果和溫開水。
2.保暖:不吹風,盡量不洗頭,注意腹部保暖。
3.運動:不做激烈運動,多休息。
4.情緒:保持心情舒暢,避免生悶氣。
5.乳房護理:乳房脹痛可用毛巾熱敷。
經期要多關注自身身體狀況,如有不適及時就醫。
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