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王峰 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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百合緩解肺寒,可搭配多種食材,如生姜、紅棗、枸杞、桂圓、銀耳等。 1.生姜:性溫,能溫中散寒,增強百合的驅寒作用。 2.紅棗:補中益氣,養血安神,與百合搭配可調和氣血。 3.枸杞:滋補肝腎,益精明目,輔助提升身體抵抗力。 4.桂圓:補益心脾,養血安神,增加身體的陽氣。 5.銀耳:滋陰潤肺,與百合相輔相成,改善肺部功能。 百合與上述食材搭配燉煮,對緩解肺寒有一定幫助,但效果因人而異。如有嚴重不適,建議及時就醫。
2024-09-26 18:11
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