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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝芳 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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腸胃炎是胃腸黏膜的炎癥，患病期間飲食需特別注意。包括食物的選擇、進食方式、飲食禁忌等。比如，不宜食用不易消化、辛辣刺激、油膩的食物。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2018-08-25 10:31
1.食物選擇：應選擇易消化、清淡的食物，如小米粥、山藥粥、南瓜粥等，能減輕胃腸負擔。
2.進食方式：要少食多餐，避免暴飲暴食，以免加重胃腸負擔。
3.飲食禁忌：忌吃生冷食物，像冰淇淋、冷飲等，會刺激胃腸道；忌吃辛辣食物，如辣椒、花椒等，可能導致炎癥加重；忌吃油膩食物，如油炸食品、肥肉等，不易消化；忌吃高纖維食物，如芹菜、竹筍等，可能增加胃腸蠕動負擔。
4.保暖措施：注意腹部保暖，可使用熱水袋熱敷，防止腹部著涼。
5.休息調養(yǎng)：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復。
總之，腸胃炎患者在飲食和生活習慣上都要多加注意，這樣才能促進胃腸黏膜的修復，緩解腸胃炎的癥狀。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
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