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回答1
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劉思德 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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吃板栗可能會導致脹氣，原因包括板栗特性、消化功能、食用量、飲食習慣、個體差異等。 1.板栗特性：板栗富含淀粉和膳食纖維，較難消化，易引起脹氣。 2.消化功能：胃腸蠕動慢、消化酶分泌不足時，吃板栗易脹氣。 3.食用量：一次大量食用板栗，超出胃腸消化能力，會產生脹氣。 4.飲食習慣：進食過快、邊吃邊說話，易吞入空氣，吃板栗后更易脹氣。 5.個體差異：部分人胃腸較敏感，對板栗耐受性差，易出現脹氣。 總之，板栗吃多或在自身消化功能不佳時易導致脹氣，應適量食用，如有不適及時就醫。
2024-09-27 02:02
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