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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉麗娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內科
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高脂血癥患者食療可從粥品、茶飲、湯品、食材等方面入手,包括決明子菊花粥、枸杞槐花茶、山楂首烏湯等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2018-08-25 16:29
1.粥品:決明子菊花粥,將決明子、菊花熬粥加適量冰糖,能降血脂降血壓。
2.茶飲:枸杞槐花茶,清熱瀉火、益肝補腎,對陰虛陽亢型高脂血癥有益。
3.湯品:山楂首烏湯,可軟化血管、降低血脂。
4.食材:玉米、燕麥、牛奶、洋蔥、大蒜、杏仁、大豆等有助于降血脂。
5.飲品:適量飲用菊花茶,對降血脂有幫助。
高脂血癥患者食療要長期堅持,并配合適當運動,定期復查血脂。
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