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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅建君 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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涌泉穴是人體的重要穴位，位于足底，其位置較為特殊。涌泉穴的準確位置、定位方法、作用、按摩方式和注意事項等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2018-08-26 15:57
1.準確位置：在足底，屈足卷趾時足心最凹陷中。
2.定位方法：可在足底第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上找到。
3.作用：具有滋陰益腎、平肝息風、醒腦開竅等作用。
4.按摩方式：可用拇指指腹按揉，每次3-5分鐘。
5.注意事項：按摩時力度適中，避免用力過猛損傷足底。
了解涌泉穴的位置及相關(guān)知識，有助于進行日常保健，但如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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