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大頭菜和西紅柿一起吃有何益處

2024-09-26 16:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：大頭

問題：

大頭菜和西紅柿一起吃有何益處

回答1
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馬文君主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

大頭菜和西紅柿一起吃，有益處，包括營(yíng)養(yǎng)、美容、保健等方面，一般人都能吃，但要注意適量和均衡。 1. 營(yíng)養(yǎng)豐富：富含維生素 C、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分。 2. 美容養(yǎng)顏：有助于排毒，改善肌膚狀態(tài)。 3. 保健功效：有降脂和減肥的作用。 4. 適用人群：多數(shù)人可食用，無(wú)特殊禁忌。 5. 食用注意：不過量食用，保持膳食多樣。總之，適量食用大頭菜和西紅柿對(duì)身體有益，但要注意飲食的均衡和合理搭配。
2024-09-27 04:02

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什么是大頭? 　　大頭指頭圍大，即比正常頭圍均值大2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，常為出生后數(shù)周或數(shù)月內(nèi)出現(xiàn)頭顱快速增大，少數(shù)出生時(shí)頭顱就明顯大于正常。正常新生兒頭圍徑(額枕)為33～35 cm;出生后頭6個(gè)月內(nèi)增長(zhǎng)較快，每月增加1.2～1.3 cm，前半年增長(zhǎng)可達(dá)8～10 cm，后半年增長(zhǎng)達(dá)2～4 cm;1歲時(shí)頭圍平均為46 cm，第2年增加2 cm，第3～4年增加2 cm，5歲時(shí)達(dá)50 cm。15歲時(shí)接近成人頭圍，約54～58 cm。查看全文»

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