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冬天能喝四物湯燉烏雞嗎？

2018-08-16 10:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

冬天能喝四物湯燉烏雞嗎？

回答1
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朱微微主治醫師

安徽省立醫院

三級甲等

中醫科

在冬季，適量飲用四物湯燉烏雞有益身體健康，尤其是對于氣血兩虛的人群，但需注意個人體質和特殊生理周期，避免經期飲用，以防活血過度。四物湯與烏雞結合，不僅滋補效果顯著，還能調節身體機能，增強免疫力。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.適宜人群：氣血兩虛的女性，表現為面色蒼白、疲乏無力、月經不調等癥狀，適量飲用四物湯燉烏雞有助于補血養顏。
2.營養成分：烏雞富含優質蛋白質、氨基酸和微量元素，特別是鐵元素含量較高，有利于補血。
3.四物湯功效：四物湯由當歸、熟地黃、白芍、川芎組成，具有補血活血、調經止痛的功效，與烏雞搭配，加強了滋補效果。
4.特殊時期禁忌：經期不宜飲用，因其活血作用可能引起經血過多。
5.個人體質考量：對于體質偏熱或有出血傾向的人群，建議在醫生指導下適量飲用，以免造成不適。
冬季適量飲用四物湯燉烏雞對氣血兩虛者有顯著滋補效果，但需考慮個人體質和生理周期，經期避免飲用，以安全享受其益處。
2018-08-16 10:51

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