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回答1
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陳愛蘭 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管內科
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豆腐干中含有豐富蛋白質,營養價值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;而且含鈣量比較高,可以補鈣,可以治療缺鈣癥,腿抽筋兒。一般人都可以吃豆干的。不要暴飲暴食,要合理營養,均衡膳食。身體就會健康。
2018-08-26 20:17
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