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剛骨折一般是能吃莧菜的。莧菜富含維生素、礦物質等營養成分，對骨折恢復有一定幫助。骨折后的飲食需綜合考慮營養均衡、促進愈合、避免影響恢復等因素。 1.營養均衡：骨折后身體需要充足的營養來修復損傷，莧菜中的維生素 C 能增強免疫力，促進膠原蛋白合成。 2.促進愈合：所含的鈣、磷等礦物質有助于骨骼的修復和重建。 3.避免影響：莧菜不屬于辛辣刺激性食物，不會對骨折部位造成不良刺激。 4.飲食搭配：骨折患者還應攝入富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類等。 5.注意事項：但如果對莧菜過敏，則應避免食用。 總之，剛骨折時可以適量食用莧菜，但飲食要多樣化，保證營養全面，同時遵循醫生的建議進行治療和康復。
2024-11-11 04:42
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