-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
黃凱清 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
婦科
-
長期大量飲用涼茶可能引發宮寒,影響女性健康。涼茶性質偏寒,過度飲用易使體內寒氣積聚,影響子宮功能。不同體質反應各異,黃連等成分含量高的涼茶更易致寒。建議均衡飲食,避免過量攝入寒涼食物,維持身體溫熱平衡,利于月經正常。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2018-08-20 11:25
1.體質差異:個人體質差異影響對涼茶的反應,體質偏寒者更易受涼茶影響,增加宮寒風險。
2.涼茶成分:某些涼茶含黃連等寒涼成分,長期大量攝入可致體內寒氣積聚,影響子宮血液循環,誘發宮寒。
3.飲食習慣:頻繁食用寒涼食物,不僅限于涼茶,也可能加重宮寒癥狀,干擾月經周期與質量。
4.生活習慣:缺乏運動、穿著單薄等不良生活習慣,降低體溫調節能力,加劇宮寒狀態。
5.環境因素:長期處于寒冷環境中,未能做好保暖措施,也易導致宮寒。
鑒于上述因素,建議適量飲用涼茶,關注個人體質與反應,調整飲食與生活習慣,保持溫暖。若出現月經異常、腹痛等癥狀,應及時就醫,避免延誤診治。
-