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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林芳 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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經(jīng)期一般可以吃百合紅豆,但要注意食用方式和個(gè)人體質(zhì)。影響因素包括食物屬性、個(gè)人體質(zhì)、飲食搭配、經(jīng)期癥狀和食用溫度。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2018-08-20 07:12
1.食物屬性:百合稍有涼性,紅豆性平,適量食用通常無(wú)妨。
2.個(gè)人體質(zhì):若本身體質(zhì)虛寒,食用需謹(jǐn)慎,可能引起不適。
3.飲食搭配:搭配其他溫?zé)崾澄铮蓽p少?zèng)鲂杂绊憽?br/>4.經(jīng)期癥狀:若經(jīng)期腹痛、經(jīng)量少,少吃為宜。
5.食用溫度:宜吃溫?zé)岬?,避免冰冷食物刺激?br/>總之,經(jīng)期食用百合紅豆要綜合考慮多方面因素,如有不適,及時(shí)調(diào)整飲食。
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