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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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范佳穎 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦科
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經期的飲食需要注意，包括食物的性質、營養成分等。百合粥一般來說經期可以食用，但也受個人體質等因素影響。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-08-20 07:06
1.百合的性質：百合性微寒，具有養陰潤肺、清心安神等功效。
2.經期身體特點：經期女性身體相對虛弱，抵抗力有所下降。
3.個人體質差異：如果是寒性體質，過多食用可能引起不適；熱性體質則一般影響較小。
4.營養成分：百合粥富含蛋白質、維生素等營養，對身體有益。
5.食用注意：適量食用，避免過量。
總體而言，經期可以吃百合粥，但要根據自身情況適量食用，如有不適及時調整飲食。
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