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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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杜榮國 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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空心菜是常見蔬菜，一般食用空心菜不會導(dǎo)致便秘，反而對腸道健康有益。其富含多種營養(yǎng)成分，能促進腸道蠕動。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-21 16:53
1.營養(yǎng)成分：空心菜富含纖維素、半纖維素、膠漿、果膠等食用纖維素，可增加糞便體積，促進排便。
2.促進蠕動：這些成分能刺激胃腸蠕動，加快食物在腸道內(nèi)的推進速度，預(yù)防便秘。
3.通便排毒：對于便秘人群，空心菜有助于通便排毒，改善便秘狀況。
4.適用人群：多數(shù)人都適合食用空心菜，但體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒、腹瀉者應(yīng)謹慎。
5.食用注意：食用空心菜應(yīng)適量，保證飲食均衡，搭配其他蔬菜和食物。
綜上所述，正常情況下食用空心菜不會引起便秘，還可能有助于緩解便秘，但特殊人群需注意。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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