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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林冬群 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
心血管二科
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空心菜對血壓可能存在一定影響，主要體現在營養成分、膳食纖維、礦物質、抗氧化物質、低鈉含量等方面。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-19 21:54
1.營養成分：富含維生素C、維生素B等，有助于維持血管健康。
2.膳食纖維：促進腸道蠕動，輔助控制體重，利于血壓穩定。
3.礦物質：鉀元素含量較高，有助于平衡體內鈉鉀水平，輔助降壓。
4.抗氧化物質：能減輕血管氧化損傷，保護血管內皮。
5.低鈉含量：減少鈉的攝入，對控制血壓有益。
雖然空心菜可能對血壓有一定益處，但不能單純依靠它來降血壓。高血壓患者仍需遵循醫囑進行綜合治療。
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