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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃越芳 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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小孩可以吃青豆，但要注意適量、烹飪方式、咀嚼能力、過敏情況等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-08-19 20:07
1.營養成分：青豆富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質，對小孩生長發育有益。
2.適量食用：避免過量，以防引起消化不良。
3.烹飪方式：要煮熟煮透，便于小孩消化吸收。
4.咀嚼能力：年齡較小、咀嚼能力差的小孩要將青豆處理得更細軟。
5.過敏問題：少數小孩可能對青豆過敏，首次食用要密切觀察。
總之，小孩可以吃青豆，但家長要綜合考慮上述因素，保障孩子飲食安全。
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