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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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袁少英 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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性功能的改善與多種因素有關,包括飲食、運動、心理等。部分堅果對性功能有一定的益處,如核桃、腰果、杏仁、巴旦木、榛子等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2018-08-20 20:10
1.核桃:富含蛋白質、不飽和脂肪酸和維生素E等營養成分,有助于促進血液循環,對性功能有積極影響。
2.腰果:含有鋅元素,能參與生殖系統的代謝,對維持性功能正常有一定作用。
3.杏仁:富含蛋白質和多種礦物質,可提供身體所需能量,間接改善性功能。
4.巴旦木:含有的維生素和礦物質有助于增強體質,為良好的性功能提供基礎。
5.榛子:具有豐富的營養,能補充身體營養,對性功能的維持有幫助。
適當食用這些堅果對性功能可能有一定的輔助改善作用,但不能單純依靠堅果來解決性功能問題。如果存在性功能障礙,應及時就醫,明確原因,進行針對性治療。
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