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陳銳雄 主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
創傷外科(骨科三區)
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足跟痛是一種常見的癥狀,可能由多種原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫治療等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-08-21 15:09
1.藥物治療:常見藥物有非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,可緩解疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。
2.物理治療:超聲波、電療、熱療等能改善局部血液循環,減輕疼痛。
3.中醫治療:針刺、艾灸可疏通經絡,調和氣血。用紅花、艾葉煮水浸泡患足能活血通絡。
4.日常注意:選擇寬松舒適透氣的軟底鞋,減少走路,多休息。
5.生活習慣:養成良好的生活習慣,早睡早起,不熬夜,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果。
足跟痛的治療需要綜合多種方法,患者應根據自身情況選擇合適的治療方式,必要時及時就醫。
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