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頭暈可以吃空心菜嗎？

2018-08-16 12:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭暈

問題：

頭暈可以吃空心菜嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張炳俊副主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

神經內科

頭暈作為常見癥狀，可能由貧血、低血壓、頸椎病、腦血管疾病或內耳疾病等多種因素引起，與飲食種類并無直接關聯。食用空心菜不會對頭暈產生直接影響，但均衡飲食有助于改善某些類型的頭暈。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.貧血：缺鐵性貧血等血液疾病導致的頭暈，適量食用富含鐵質的空心菜有助于補鐵。
2.低血壓：低血壓患者可能因血壓過低而感到頭暈，空心菜含有的鉀元素有利于血壓調節。
3.頸椎病：頸椎問題引發的頭暈，空心菜中的維生素C有助于軟骨修復，間接緩解癥狀。
4.腦血管疾病：如短暫性腦缺血發作，雖然空心菜無法直接治療，其富含的抗氧化物可能對血管健康有益。
5.內耳疾病：如美尼爾病，雖然飲食影響有限，但維持健康飲食習慣有助于整體健康。
總體而言，頭暈者可以正常食用空心菜，但關鍵在于找出頭暈的確切原因。若頭暈癥狀持續或加重，建議及時就醫，進行專業診斷和治療，以免延誤病情。
2018-08-19 15:13

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