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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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銀耳百合紅棗湯一般不會發胖,可以補充大量的維生素,滋陰補腎,清肺養肺,美容養顏。肥胖的話要考慮活動少,營養好,營養過剩引起的,多吃新鮮蔬菜水果,少吃油膩食物和油炸食物,晚飯少吃,控制體重在正常范圍,加強鍛煉。少吃甜食,不要吃垃圾食品和燒烤的食物,腌制食物。
2018-08-28 13:05
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