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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉澤群 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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懷孕初期腹脹便秘，可從飲食、運動、補充劑、外用藥物及根本調整入手，包括飲食調整、適當運動、補充益生菌、使用開塞露、長期調理。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-21 11:50
1.飲食調整：多吃易消化食物，優質蛋白，新鮮蔬果保證纖維素攝入。
2.適當運動：如散步，能促進胃腸蠕動。
3.補充益生菌：如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等。
4.使用開塞露：便秘嚴重時，可塞肛門刺激排便。
5.長期調理：根本上要靠調整飲食和增加運動來改善。
懷孕初期出現腹脹便秘不用過于緊張，通過上述方法多能緩解，若情況嚴重，應及時就醫。
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