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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭培奮 副主任醫師
南方醫科大學第三附屬醫院
三級甲等
產科
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孕婦早期能吃青豆,不過要注意適量,還需關注飲食均衡、睡眠、運動和孕檢等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-08-21 21:00
1.適量食用:青豆營養豐富,但過量易腹脹,要控制量。
2.飲食均衡:多吃新鮮蔬果,補充多種維生素,少吃辛辣生冷等食物。
3.睡眠充足:保證每天充足睡眠,有利于孕婦和胎兒健康。
4.適當運動:如散步等,增強體質。
5.按時孕檢:定期到醫院做檢查,了解胎兒發育情況。
總之,孕婦早期飲食要科學合理,確保自身和胎兒的健康。
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