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回答1
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朱寧湖 主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
產科
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坐月子能吃植物油，要注意飲食均衡，包括食物選擇、烹飪方式、衛生等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2018-08-21 16:23
1.食物選擇：多吃水果蔬菜，攝入蛋白質豐富、易消化的食物。
2.烹飪方式：以清淡為主，用植物油煮菜。
3.衛生方面：哺乳前擦洗奶頭，哺乳后擠空乳房內乳汁。
4.營養均衡：保證各種營養素的充足攝入。
5.飲食禁忌：避免辛辣、生冷、油膩食物。
總之，坐月子期間合理飲食有助于身體恢復和寶寶喂養。
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就醫問藥
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數年后病情出世。 查看全文»
