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子宮肌瘤術后飲食建議

2018-08-16 13:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮肌瘤

問題：

子宮肌瘤術后飲食建議

回答1
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蔡云朗主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

婦產科

術后飲食以促進傷口愈合，增強免疫力為主，建議食用富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，保持膳食均衡，利于身體恢復。避免油膩、辛辣及發物，以防影響傷口愈合及引發不適。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.高蛋白食物：魚肉、雞肉、豆腐等，有助于組織修復和免疫功能提升。
2.新鮮果蔬：富含維生素C和纖維素，促進腸道蠕動，預防便秘，如蘋果、橙子、菠菜。
3.干果類：核桃、杏仁等，含健康脂肪和微量元素，有益身體健康。
4.全谷物：燕麥、糙米，提供復合碳水化合物和膳食纖維，有利于能量補充和消化道健康。
5.低脂乳制品：酸奶、低脂牛奶，提供鈣質和蛋白質，支持骨骼健康和肌肉恢復。
術后飲食應注重營養均衡，選擇易于消化吸收的食物，避免刺激性和難以消化的食品，同時保持充足的水分攝入，有助于術后康復。
2018-08-18 10:39

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什么是子宮肌瘤? 　　子宮肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血以及壓迫癥狀等。子宮肌瘤多發生于中年婦女。41~50歲占一半左右;31～40歲占28%左右;21-30歲與50~60歲少發生。最小患病年齡為10~15歲。總之，大多子宮肌瘤發生于卵巢功能旺盛時期，50歲以后隨卵巢功能衰退減少。查看全文»

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