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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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通常保守治療腰椎間盤突出的話，主要是可以做下腰椎牽引，這個主要是針對比較輕微的椎間盤突出，如果是中央型的話不能做牽引，同時平常還可以做一些運動治療，可以多做供橋，飛燕運動，平常還可以多點游泳，保養也相當的重要，盡量不要睡軟床，同時也不要搬重物，這些都有可能會引起加重。
2018-08-21 09:00
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