背筋肌膜炎的癥狀多樣，治療方法也不少，包括藥物治療、物理治療等。常見癥狀有背部疼痛、肌肉僵硬、活動受限等。治療方法有藥物、理療、運動康復、中醫治療、日常護理。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.癥狀：
背部疼痛：多為酸痛、脹痛，勞累或受涼后加重。
肌肉僵硬：晨起或長時間保持一個姿勢后明顯。
活動受限：彎腰、轉身等動作困難。
壓痛：在筋膜受損部位有明顯壓痛。
肌肉痙攣：嚴重時可出現肌肉不自主抽搐。
2.治療：
藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可緩解疼痛和炎癥。肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能放松緊張的肌肉。
物理治療：熱敷、按摩、針灸等，促進血液循環，緩解癥狀。
運動康復：進行背部伸展、拉伸等運動，增強肌肉力量和柔韌性。
中醫治療：中藥外敷、拔罐等，有一定療效。
日常護理：注意保暖，避免長時間彎腰和負重。
背筋肌膜炎通過綜合治療，多數患者癥狀可明顯改善。但治療需堅持，并注意預防復發。