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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭麗綿 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
眼科
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生理性飛蚊癥是一種常見的眼部現象，一般無需過度擔憂。應對方法包括注意用眼、補充營養、定期檢查、適當運動、避免刺激等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2018-08-25 20:49
1.注意用眼：減少長時間用眼，避免過度疲勞，每用眼一段時間要適當休息。
2.補充營養：多吃富含維生素A、C、E和鋅的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。
3.定期檢查：建議每年進行眼科檢查，監測飛蚊癥的變化。
4.適當運動：如散步、瑜伽等，促進眼部血液循環。
5.避免刺激：避免強光照射眼睛，不吸煙，減少酒精攝入。
生理性飛蚊癥通常不會對視力造成嚴重影響，但仍需關注眼部健康。如有異常，及時到正規醫院就診。
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